💡 Slik kan du bruke denne kunnskapen
- Reflekter over hvordan du bruker din egen fritid og vurder om du kommuniserer nødvendigheten av å balansere arbeid og fritid til din arbeidsgiver.
- Snakk om “GTA-gripen” med kolleger, utforsk deres meninger om spilling og balanse i yrkeslivet.
- Vær åpen for å ta en pause fra jobben for å gi deg selv muligheten til å spille og koble av, hvem vet hvilke nye ideer eller energier du kan hente fra opplevelsen.